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8步瘦臉按摩操

脖子及臉部淋巴迴圈不暢,會讓廢物、水分積聚在臉上,使得臉變大,容易水腫。今天讓美女模特為大家示範一套瘦臉按摩操 疏通臉部淋巴迴圈,幫你打造精緻小臉dermes 脫毛價錢
  1. 拉伸頸部,擺脫雙下巴
  兩手屈肘,合掌,拇指頂住下巴中間凹陷區域。慢慢地利用拇指力量將下巴向上推,頭抬起,然後再慢慢放下。
  2、暢通頸部血液迴圈
  兩手五指併攏,從耳骨後一直往下按掃至鎖骨處。每個臉部按摩動作後均可重複此動作作為結束,共3次。
  3、按摩肩前穴
  四指併攏包覆上手臂,利用拇指按壓上臂與身體交界處凹陷處的肩前穴。
  4、掌心按摩
  嘴巴閉合,五指併攏,手掌微拱,利用掌心從下巴處輕輕按摩至兩頰耳下,再從眼頭下方沿著顴骨輕輕按摩至兩頰外側。接著再重複3的動作,從耳下按摩至鎖骨處。重複3次Neutrogena 細白晶透光能面膜機
  5、雕塑鼻線
  利用兩手食指指腹輕輕按壓鼻翼兩側,重複3次。
  6、消除眼袋肉肉
  兩手食指與中指併攏,利用指腹輕輕按壓眼袋處。注意,此處皮膚較薄,按壓時是利用你手指的力量,而不是整個手臂被按下Neutrogena 細白晶透光能面膜機
  7、包覆臉頰
  兩手搓熱掌心,然後五指併攏包覆兩頰,讓熱力傳到臉上,這樣有利於臉部廢物排出。重複3次。
  8、掐捏下巴
  利用拇指指腹與食指關節處,輕輕地掐捏下巴。
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